Rezept: Lecker Spinat-Rolle (lowcarb)

Spinat-Rolle (lowcarb). Die Spinat-Lachs-Rolle Low-Carb mit Frischkäse braucht nur wenige Zutaten und ist supereinfach und schnell zubereitet. Gerade deswegen ist die Spinat-Rolle wahrscheinlich so unglaublich beliebt - und natürlich ist die Rolle auch sehr lecker und macht wunderbar Das beliebte Rezept mit tollen gesunden Zutaten wie Spinat, Räucherlachs & Frischkäse, ganz ohne Mehl. Die Spinat Lachs Rolle Low Carb gehört eindeutig mit zu den leckersten Low Carb Rezepten.

Diese feine Lachs-Spinat-Rolle kommt bei jedem gut an - ob als leichter Low-Carb-Snack, für das nächste Partybuffet oder einfach als leckeres Essen für unterwegs - die cremige Frischkäsefüllung wirst du lieben! Sie steckt voller guter Zutaten und ist besonders für alle Low Carb und Weight Watchers Freunde ein echter Volltreffer für den gesunden Start in den Tag. Die köstliche Spinat-Lachs-Rolle ist nicht nur mein absolutes Lieblingsrezept, sondern auch bei euch extrem beliebt. Sie können haben Spinat-Rolle (lowcarb) mit 7 mit Zutaten und 3 Schritte. Hier erfahren Sie, wie Sie das erreichen das erreichen.

Zutaten von Spinat-Rolle (lowcarb)

1. Vorbereiten 4 von Eier.
2. Du brauchst 125 g von aufgetauter Rahmspinat.
3. Du brauchst 50 g von Reibekäse.
4. Vorbereiten 4 EL von Parmesan.
5. Du brauchst von Salz, Pfeffer.
6. Du brauchst 6 EL von Kräuterfrischkäse.
7. Vorbereiten von Weitere Beläge: Räucherlachs, Schinken, Paprika, Tomate etc.

Heute stell ich Dir ein gesundes Low Carb Rezept vor, welches wirklich super einfach geht und echt optisch und geschmacklich viel hergibt!. Super gesund und super easy zu machen. Es ist meiner Meinung nach ein tolles Sommer Essen weil es nicht im Magen liegt und herrlich erfrischend schmeckt. Auch als Snack bzw Fingerfood bei einer Party.

Spinat-Rolle (lowcarb) Anleitung

1. Die Eier schaumig rühren. Reibekäse, 2 EL Parmesan, Salz, Pfeffer zugeben, unterrühren..
2. Die Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes und mit dem restlichen Parmesan bestreutes Backblech dünn aufstreichen. 10-12 min bei 200 Grad Ober-/Unterhitze backen im Ofen. Auskühlen lassen..
3. Den Frischkäse nun auf die erkaltete Platte streichen, weiteren Wunschbelag darauf und ganz eng aufrollen. Dann in Frischhaltefolie verpackt 3 Std. kühlen..

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